桃園市龍潭區龍源國民小學

一、為了讓學生方便記誦，教育部體育署提出「救溺五步、防 溺十招」，請貴校務必加強利用各種管道向學生說明宣導 (檔案可至「游泳121網站」下載，網址：http://www.spo rts.url.tw/)： (一)救溺五步：叫叫伸拋划、救溺先自保： １、叫：大聲呼救。 ２、叫：呼叫119、118、110、112。 ３、伸：利用延伸物(竹竿、樹枝等)。 ４、拋：拋送漂浮物(球、繩、瓶等)。 ５、划：利用大型浮具划過去(船、救生圈、浮木、救生 浮標等)。 (二)防溺十招： １、戲水地點需合法，要有救生設備與人員。 ２、避免做出危險行為，不要跳水。 ３、湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。 ４、不要落單，隨時注意同伴狀況位置。 ５、下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水。 ６、不可在水中嬉鬧惡作劇。 ７、身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳。 ８、不要長時間浸泡在水中，小心失溫。 ９、注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。 １０、加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。 二、請班導師於所屬班級加強進行水域安全宣導，提醒學 生假日出遊安全，另務必將相關事項於家庭聯絡簿上特別 宣導，提醒家長共同留意學生安全。 三、「生命無價」！再次籲請各校重視水域安全，切勿輕 忽任何有可能發生的危險，結合任何可運用之資源，守護 學生生命安全。